kathleenru (kathleenru) wrote,
kathleenru
kathleenru

фитнес. come back!!!!!!!!

друзья, сегодня случилось страшное - я вернулась на фитнес! не выдержала душа поэта)) прискакала сейчас - и давай первым делом рюкзак из кладовки доставать, штаны искать и прочие вещи собирать) радуюсь как дитя - хоть что-то вернулось из былого.

карта у меня теперь помесячная. (кстати, оживили ту - старую, как я и хотела.) это значит, платить я буду раз в месяц - по 1284 рубля - и заниматься как обычно по утренней карте. поставила будильник на 10 - надо будет пораньше вставать, чтобы по средам успевать к Соне к пяти. заниматься планирую два раза в неделю, но если так случится, что будет скучно, как например, в выходные по поводу 23-го, когда забыла запросить презентаций на вечера, то можно будет смело отправиться в спортзал.

программу свою, как ни странно, помню - но, может, и поменяю кое-что. например, пресс теперь вряд ли будет делать так трудно, как вначале. ещё можно ходить на разные групповые. не обязательно в постоянном режиме, а для разбавления, если надоест тренажёрка. и можно вместо дорожки начинать с эллипсоида, и им же заканчивать. наконец, можно бег всё-таки реализовать. может, на этот раз получится? меня вряд ли будут интересовать потраченные калории, а вот вес будет - сравню с показаниями домашних весов)

ещё интересное про карту. если я не буду ходить долго, например в сезон, то ее просто закроют и откроют снова, когда я вернусь. это чтобы не платить за пропущенные месяцы. и - шикарное развлечение - оказывается, у меня есть 5 гостевых визитов! т.е. я могу привести Женю или кого из друзей, оформить как гостя и показать, как я занимаюсь. а сам гость может посмотреть вокруг и попробовать все тренажёры. вот привыкну немного - Женю приведу)

кстати, с удивлением выяснила сегодня, когда кругом, кажется, вовсю зима, что до сезона осталось всего два месяца, которые я и буду тренироваться до нового перерыва.
Tags: фитнес
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments