?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

друзья, флешмобы - это хорошо, вы там пишите, если интересно, но мне сейчас важно другое выяснить. пришло время для очередного вопроса про фитнес. я, конечно, и сама могу что-нибудь придумать, но хотелось бы "подпитать" своё воображение вашими советами. короче: чем можно заняться на фитнесе, когда вес уже согнан? до сих пор у меня был свой интерес - похудеть. я следила за весом, повышала постепенно нагрузку, стремилась сделать так, чтоб телеса не обвисли. получилось. а теперь-то что делать? просто мышцы накачивать - вроде, неинтересно. мне нужна какая-то идея, к которой стремиться. ну или нечто постоянное - что ходишь и делаешь, хоть потоп. по аналогии с прошлым годом. очень хочется пойти всё-таки на сайкл - будут мышцы развиваться, и велик я нежно люблю. но мои надежды на изменение расписания (пока) не оправдались - он по-прежнему в 10 утра. для меня это дико рано. как минимум час с хвостиком на завтрак + полчаса доехать + минут 15 разогреться на дорожке. то есть подъём в 8 утра гарантирован. не отказываюсь полностью - может, и удастся выстроить режим так, что буду всегда в 8 вставать (сложнее отправлять себя в койку в 11). есть и другие групповые, можно попробовать вот это на мяче - забыла как называется... в общем, если у вас есть какие идеи, напишите. с благодарностью ознакомлюсь) да, пойду я после поездки. числа с 10-го октября.

Comments

kathleenru
Sep. 24th, 2014 10:03 pm (UTC)
Юльк, я не могу столько вгрохивать в это дело( для меня проездной за 1300 - проблема каждый раз. понимаю, что спорт - это важно, но у всего есть пределы. батут - это оочень дорого. но если бы хотя бы за год сразу внести - а так, в этом месяце смогу, а в следующем - нет? и какой тогда смысл заниматься? 6600 я сама насчитала - почему-то так получилось - за 1,5 мес. а так там 600 руб. занятие, если оптом брать - чуть дешевле. но даже аква + фитнес - репа-то не того? Женя-щедрая-душа, который не склонен экономить, и то считает, что треснет...
gerraa
Sep. 25th, 2014 03:36 am (UTC)
Ну дааа... 600 р. за занятие - это как-то очень нехило.... Я в принципе тебя понимаю, но это конечно вопрос приоритетов. У меня и относительно недорого выходит по той схеме, что мы платим: примерно 5,5 тыщ в месяц за обе дисциплины, что дает мне в сумме четыре 1,5-2-часовых занятия по обоим дисциплинам в неделю. Это не считая семинаров-выездов-затрат на форму, но они на моем уровне не оч часто происходят. При этом для меня спорт - один из ключевых компонентов моей жизни, я понимаю, что при необходимости я бы и больше платила, в определенных пределах конечно.
kathleenru
Sep. 25th, 2014 09:30 am (UTC)
не, у меня ключевое - поездки. ну, работа. спорт тоже среди основных, на нём экономить не собираюсь, но мне довольно непросто даются заработки, особенно последнее время, поэтому их на главное лучше пустить: еду + поездки, сигареты, спорт, ежедневный салат - всё, что суперважно.

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow