?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

фитнес. фууух!!!

таки отвес - славатебегосспди! в начале 82,75, в конце - 81,65. каким-то образом мне удалось слить больше килограмма пота - аж сапоги без проблем застегнулись, которые завсегда маловаты были в голенях. ужасно боялась идти, ибо там весы, а что они покажут после НГ-жорева в Жуковском - неизвестно. на самом деле, не такое уж и жорево было - это я так, просто меня напрягает, когда что-то идёт не по регламенту. в идеале - иметь некий каркас дня, а промежутки между известными пунктами заполнять разными делами. сейчас у меня каркас из 4 приёмов пищи и коридор калорий - это на день, а на неделю - каркас из 3 походов на спорт. но из-за праздников сначала сместился спорт со среды на четверг, потом произошёл прогул спорта в субботу (по техническим причинам - мамин комп не пожелал нормально работать), и в тот же день нас накормили незнакомой едой, которую я не взвесила и никак не зафиксировала. хотели взвесить такую же порцию утром - забыли. готовили стол, всё такое. потом пришли гости, приехали заказанные роллы и началось. как ни странно, роллы мне в этот раз понравились - если посолить, есть можно (соусы я не ем), но рыбу на вкус как сестрица я не отличаю - еда и всё. было ещё 2 пирожка с капустой и 1 с творогом. какая-то шняга типа лечо, помидоры со специями, кусочек сыра. гости привезли аж два торта - я взяла себе тонкий кусочек, но осилила только пару ложек. вроде, ничего ужасного, но ещё ведь завтрак с морковным пирогом и ужин - красная рыба + пирожок. и ничего из этого не записано. короче, в целом могло набежать. но, к счастью, обошлось. на Дионе пишут, что забивание на диету раз в некоторое время наоборот разгоняет обмен...

гости и домашние надарили кучу всего - сладостей, чаёв, шампанского, каких-то пузырьков для ванной, а ещё мандарины, пирожки, хурма, ёлочные игрушки - еле дотащили)) но я больше всего была рада подарку финансовому - подспорье в поездку, ага) а, да, и коньки ж ещё! теперь у меня есть коньки - дождёмся нормальной зимы и пойдём тестировать) под конец на меня напал адский склероз - ухитрилась уехать без телефона и плеера!!! хорошо, сестра с Соней сегодня подались на ёлку и захватили мои причиндалы. но не успели те оказаться дома, как выяснилось, что там же преспокойно осталась моя любимая шапка! теперь месяц без неё, эх.

сегодня ещё Жениной маме 70 лет - Женько ей розочки подарил. поворчала для проформы, но радуется - видно же) а на завтра намечен Московский дом фотографии с друзьями и благостное впадение в детство ёлка на Мосфильме. на билетах - интригующая надпись "Дед Мороз ушёл в кино...")) посмотрим, что там без него накуролесят)

Comments

( 10 в полёте — взмыть в воздух )
zemphi
Jan. 6th, 2014 08:05 pm (UTC)
О! я своих молоцов водила на мосфильмовскую ёлку в 2002-м году... было прикольно ))
Хорошо, что вес начал снижаться. Теперь так и пойдёт потихоньку.
kathleenru
Jan. 6th, 2014 08:51 pm (UTC)
а, так они были?? жаль. мы как раз придумали идею позвать Ораську с кем-нибудь, но он трубу не брал) надеюсь, что теперь пойдёт - похоже, мне удалось наконец раскачать и столкнуть этот камень)
zemphi
Jan. 6th, 2014 09:39 pm (UTC)
он был один раз сто лет назад ))))) так что будет счастлив, я уверена )) трубу не берёт - потому что скомуниздили у него телефон ещё до праздников. Звоните на домашний или через ФБ.
(спасибо вам обоим, по ходу)
kathleenru
Jan. 6th, 2014 09:48 pm (UTC)
ладно, счас Женько напишет. спасиб)
texxi
Jan. 6th, 2014 09:10 pm (UTC)
Блин, вот вы свиноты! Отправили со мной встречаться именинницу и не предупредили! Я хотя б цветов купила!!!!
kathleenru
Jan. 6th, 2014 09:12 pm (UTC)
на тот момент я и сама ещё не проснулась и не вспомнила, Женько потом напомнил - стыдно так было, общалась же с утра... потом поздравила и сама, и он, а подарок ей уже давно подарен, она под ним спит))
texxi
Jan. 6th, 2014 09:28 pm (UTC)
У меня просто нет слов((( Ноу комментс.
kathleenru
Jan. 6th, 2014 09:30 pm (UTC)
да ладно тебе, ты же не знала, и она не должна была ехать на встречу, в последний момент заменила)
irizza
Jan. 8th, 2014 09:56 am (UTC)
а ведь начиналось все с 86, я помню твой первый пост про фитнес или даже перед фитнесом! Теперь уже циферки меньше 82 показывают. Результат есть!
kathleenru
Jan. 8th, 2014 10:03 am (UTC)
да! уже почти 5 кил) а в ноябре и 87 было. скоро надо будет перенастраивать Дион - там каждые 5 кг надо апдейтить, чтобы он давал новый коридор калорий)
( 10 в полёте — взмыть в воздух )

Latest Month

July 2018
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags

Powered by LiveJournal.com