kathleenru (kathleenru) wrote,
kathleenru
kathleenru

фитнес. ещё грустнее

нет, всё-таки версия про жировые клетки и излишки пищи, похоже, неправомерна. иначе, мне бы никогда и ни при каких условиях не удалось похудеть в поездках и на даче. между тем, это каждый раз происходит. на даче я вместо мюсли ем по утрам бутеры с маслом и сыром, а раньше ела - с сырковой массой, хожу в лес и в магазин - не каждый день, хожу по участку, поливаю наши заросли по вечерам и... худею. каждый год. в поездках то же самое. хотя длятся они от 5 до 10 дней, и в питании себе специально не отказываю. в Норвегии каждый вечер ела пиццу или кебаб (рис с мясом и подливой). бутеры ещё. и никакой тебе раскачки, разгона или как его там, который на 1-2 месяца! наверное, теперь это всё же мышцы, заменяющие жир... я не хочу, чтобы всё зависело от диеты. а все и везде так пишут. и мой давний опыт это же показывает. только тогда получается, что спорт нафиг не сдался. зачем за него платить, тратить время и силы, когда того же можно добиться диетой и 15-минутной гимнастикой по утрам и намного быстрее? сегодня, увы, уже хватила этого. с трудом прошла всё занятие - неинтересно, если от него не худеют...
Tags: мысль-посетила, фитнес
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 27 comments