kathleenru (kathleenru) wrote,
kathleenru
kathleenru

эффект?

вчера в 9 вечера (!) я уже спала. просыпалась, правда, около 11 минут на 15, а потом снова легла. встала в 8:30. причём, с большой неохотой!!! и, знаете, никакой разницы по самочувствию не ощущаю. как и всегда - усталость, как и всегда - не хочется делать новость и брать предложенную статью на перевод... и где эффект, спрашивается? разве что спать вот так явно не хочется, но надо подождать 8-9 вечера - в это время на меня обычно накатывает такая сонливость, что язык начинает заплетаться. непонятно, есть ли вообще смысл ложиться рано хотя бы иногда? или надо всё же пережидать, как я обычно и делаю: где-то в районе 10 вечера сонливость проходит, я оживаю, могу делать дела, переводить, причём с трудом загоняю себя в 2 ночи, чтобы с утра опять подниматься, забив на гимнастику, делать обычные утренние дела исключительно на автомате, пить кофе, приходить в себя на улице и потом днём не помнить, как прошло утро...
Tags: вопрос
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments