?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

писать особо не о чем. вчера ходила к врачу. это мой третий раз. она не расстроилась на моё уныние накануне, сказала интересное - "будем теперь вас активировать", т.е. сподвигать на работу, и выписала бринтелликс. это тоже антидепрессант, но, видимо, другого действия. пока по 0,5 таблетки. но я хочу поскорее по одной (тем более никакой побочки не наблюдаю), потому что там такая малюпусенькая таблеточка в форме капельки. и вот попробуй её раздели на две части! завтра снова идти, а потом майские.

была ещё у психолога. где-то по три теста на бумажках, теста с карточками и теста на компе. карточки были разные. один набор - трудные, как на IQ, я даже штук шесть не осилила. другой набор - лёгкий. моё любимое "найди лишнее". штук 18 их было, что ли. и все лёгкие, кроме последних двух. их я запомнила и сегодня одну закинула в ФБ и ВК. желающие могут поупражняться) там весело. а завтра ещё одна будет.

про компьютер стоит отметить только одно: странные вопросы, кончающиеся словами "чем обычно" (типа "вы чувствуете себя более подавленным, чем обычно"). мне объяснили, что оценивать надо на сегодня и за последнюю неделю. и это "чем обычно" выбивало меня из колеи. как будто депрессия вчера началась! или неделю назад. у меня обычно и есть. т.е. сравнивать не с чем. не с 2014-м же годом. завтра просила к ней зайти - если будут вопросы по тестам (у неё ко мне).

да, забыла. рисовать всё-таки заставили, но обошлось без живности. нарисовать она попросила дом, дерево и человека. а потом стала расспрашивать, что это за человек - мужчина или женщина, чем он занимается, кем работает, что делает после работы, живёт ли в доме на рисунке. на удивление, оказалось легко. отвечала вообще без запинки. то ли человек хорошо получился, то ли что - даже не знаю)

дочитала "Руины". кстати, про чтение уточнила: интернет читать можно) и вообще читать можно, если хочется. если нет - не насиловать себя. мне пока хочется начать "Антитела" - тоже X-files - даже предвкушаю. может, уже пошло излечение?..

беспокоюсь, что не замечу, как будет проходить вылечивание депрессии. я же не начну вдруг прыгать и танцевать по достижении определённой дозы. а врач каждый раз спрашивает, как дела, как самочувствие, как провела день по ощущениям. а я каждый раз отвечаю, что вроде как обычно. вот презентации сегодня сделала - аж 3 штуки. но такое и раньше бывало. презентации вообще оказались затронуты меньше всего - может, потому, что они не ежедневные. ещё Женя присоветовал отдать переводы, включая начатый, ибо мешают лечению. я сначала обрадовалась - и правда, висят надо мной Дамокловым мечом, ждут, когда приду в себя достаточно. потом засомневалась. но, наверное, всё-таки отдам. как Женя говорит "не надо резать по живому" и "когда-нибудь тебе может захочется снова переводить, тогда и возьмёшь".

спала два раза. в промежутке отвезла клиенту книжку. едва не опоздала. но пришла всё же тик в тик. пришлось вспомнить старые методы, когда бежишь по эскалатору, прыгаешь в последний вагон и потом каждую станцию переходишь в следующий, пока не дойдёшь до нужного места. т.е. выходишь потом там, где надо. вообще, занятно: я раньше везде опаздывала и не парилась. ну, почти. стыдно, конечно, но я продолжала. а теперь как-то неловко, неправильно это кажется. выхожу заранее, прихожу в срок. вот теперь, похоже, точно выросла)

Comments

gerraa
Apr. 28th, 2018 07:10 am (UTC)
Суди по себе. А вдруг не полгода, а год? Или, наоборот, уже через пару месяцев ты скажешь - блин, и чего я их отдала? На самом деле, может быть имеет смысл пошариться по научным статьям по лечению депрессии в психиатрии - чисто сроки посмотреть, вообще посмотреть, чего об этом изнутри пишут. Потому что какой из меня советчик в данном случае?
Посоветуйся с врачом, изначально исходя из того, что как она скажет - так и сделаешь. Если решишь отдавать - предупреди, что обязательно вернешься, а сейчас по личным причинам не можешь. Тогда у тебя будет повод постучаться к ним снова и сказать - вот она я вернулась. У меня так иногда весьма ценные авторы делают: предупредили, ушли на пару месяцев, вернулись - все нормально.
kathleenru
Apr. 28th, 2018 11:01 am (UTC)
я допёрла спросить у врача! и она сказала, что ЗАПРЕЩАЕТ мне бросать переводы (с улыбкой сказала), мол, до июля мы с тобой сделаем эти несчастные полторы статьи. ладно бы там книга была на перевод, а статьи уж точно доделаем. ну я надеюсь. на крайняк позже сдам, ещё есть время.

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow