kathleenru (kathleenru) wrote,
kathleenru
kathleenru

Categories:

текущее. фитнес. стол

опять сижу и придумываю причину не ходить на спорт сегодня. причина не придумывается. по-видимому, придётся идти. особенно, если учесть, что переводов пока нет, а свою длинную презентацию я сегодня закончу. ДО сна! так что выхода особо нет. ну, хоть вес узнаю, расстроюсь.

решила вернуться к 4-разовому питанию. во-первых, 6-разовое - это думаешь только о еде, не успел поесть - снова пора. уйти, как уже писала, никуда нельзя - рушится вся система. а главное - ем я, похоже, больше, чем раньше! хотя и укладываюсь (с трудом) в 1350 ккал. вот сегодня у меня пока записан вчерашний рацион, но удалила из него лишние приёмы пищи. знаете, сколько получилось? 1006 ккал!!! и это при плове и двух печенках, и полной порции мюсли.

кстати, о мюсли - очень трудно делать порцию меньше, чем я привыкла на автомате (полупроснувшись). получается всё равно много, разница с 4-разовым питанием, ну, грамм 20-30-50. смысл? и наконец, ещё одна сложность: часто мне попросту нечего есть! для 6-разового нужны бананы или хурма или творог или сыр и т.п. всё это нужно покупать. в дополнение к обычным блюдам. а мы не всегда можем. у нас часто только на самое основное деньги есть. вот такие резоны. и к тому же, устала прерывать перевод, чтобы поесть, не чувствуя голода от слова совсем!

вчера приехал мой стол и лампа из ИКЕА. стол собирали всем семейством. начал вкручивать шурупы Женя, докручивала - уже пассатижами - мама. (шуруповёрта, которым это следует делать, у нас нет.) потом присоединилась я - получалось и шурупы отвёрткой вворачивать, и докручивать пассатижами. наконец ввернули ноги, и я лично поставила стол на отведённое ему место. смотрится здорово - беленький, под цвет шкафов. на углу сразу поселился Женин цветок. только лампу тоже надо собирать, и к ней нет лампочки. лампочки продаются на рынке, а у нас ноль налички. поэтому переезд пока задерживается, а впрочем я могу и без лампы перебраться туда, я сижу чуть правее люстры - вполне светло. осталось только пилот ещё пристроить и готово.

один косяк - вот когда покупаешь онлайн, это дешевле, но скупой платит дважды, а в нашем случае - получает не то, что нужно. я видела в ИКЕА узкие столики, сантиметров 40 в ширину, только ноут и влезет, и была уверена, что заказываю именно такой. я думала, что 60 см в ширину - это как раз. а приехал широченный столище. как раз 60, да. занял полкомнаты - а у нас же места немного. смотрится не так изящно, как узкий. вот поедь мы сами за ним, обошлось бы дороже, зато купила бы, какой надо. а теперь уж чё - буду за таким сидеть.

ещё немного подбешивает куча моей одежды на сундуке, что теперь живёт сбоку от стола. я хоть и сложила её аккуратно, всё равно не смотрится. хитрые ИКЕЙцы - у них встроенные шкафы в их маленьких квартирках. а мне, чтобы одеться (если убрать шмотки с сундука), надо голой идти в кладовку! холодно и некомфортно. а делать нечего. с этим тоже придётся мириться, как и, впрочем, с общим бардаком в комнате. вот мама доделает джинсовое одеяло, буду каждый день по 5 раз постель накрывать, чтоб хоть она не отсвечивала.

ну ладно, пойду к презентации. а там - приставать к Жене, чтобы пилот сделал. потом переезжать буду. авось на спорт опоздаю. услышимся)
Tags: мы, фитнес
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments